アーユルヴェーダ＊本質を見つめる＊
・
・
日常の生活や仕事の中で
無理をしていませんか？
・
ストレスは心と体の不調となって
現れます。
・
私たちは 自分の本質を見つめ
心と体を満たし、癒すことで
ストレスを和らげ
不調和を解消することができます。
・
自分の本質を満たして
自分自身を大切にすることで
周りの人たちを癒すことができるのですね。
・
今、私たちに必要なのは
本質を見つめること。
・
お気づきの方も多いと思いますが
コロナの影響により 働き方革命が起き
新しい生き方の時代が始まっています。
・
お金や物質のために
身を粉にして働く時代は終わりました。
・
これからは 自由で軽やかな
風の時代が訪れます。
・
無理をしない生き方
・
自分自身の心と体に
素直に生きることが
大切なのではないでしょうか。
・
アーユルヴェーダセラピスト
ヘナスタイリスト
対馬あゆみ
・