女性のカラダはとくに敏感で不調があらわれやすく、それは当然髪にも影響してきます。
よもぎ蒸しは女性特有のカラダの体質改善や予防に
ぴったりなボディケアとなります。
使用するよもぎや薬草は、韓国産無農薬認証のついたもので安心安全なものとなります。
よもぎ・薬草蒸しとは・・・・600年もの歴史があると言われている韓国の民間療法のことで、よもぎや様々な薬草などをブレンドして煮たてて発した蒸気を利用して体を温めて薬草の成分を経皮吸収させる、体の様々な不調を改善させるボディケアとなります。
方法は・・・・桶に入れたよもぎや薬草をお湯で煮立て、その上に穴の空いた椅子を設置します。洋服と下着を脱いで首からすっぽりとマントをかぶり、椅子全部をマントの中に入れるように座ります。蒸気を逃がさないようにマントを使用するのが特徴です。そのまま20~30分身体全体を蒸していきサウナ状態にしていきます。慣れてきたら、顔まですっぽり入ると、気になる顔の肌荒れにも効果が出ます。
効果は・・・・〈血流〉よもぎ薬草蒸しで使用するマントの下はサウナ状態となり、体をしっかりと温めることができます。
この体の中からしっかりと温まることで血流が改善し、女性の冷え性対策に改善効果が期待できます。
血流が改善することで臓器の働きも良くなり、基礎代謝がアップするのでダイエット効果も期待できます。
〈自律神経が整う〉身体に負担がかかるストレスが多い生活では自律神経が乱れ、体調を崩しやすくなったり、精神的に不安定になりやすくなります。
よもぎや薬草に含まれる成分によってリラックスすることができ、自律神経を整い、様々な症状の改善に効果が期待できます。
〈デトックス〉大量に汗をかくことになるので、汗とともに体内に溜まってしまった毒素をたくさん排出することができます。
人によってはお通じが良くなることもあります。
終わった後はすっきりと爽快な気分で、その日の夜はいつもよりぐっすり眠れます。
〈美肌〉よもぎや薬草蒸しをすることによって、薬草に含まれるさまざまな栄養成分を毛穴などからとりこむことができます。
それらの成分が、シミやそばかす、ニキビなどに効果があり、肌トラブルに効くとされています。
そして女性器からの粘膜吸収は腕などの皮膚に比べて42倍と言われており、よもぎ薬草蒸しは直接顔に蒸気が当たらなくても十分に顔の皮膚まで効果が期待できます。
〈妊活〉妊婦さんの場合は、子宮が温まる効果があるため、お腹の張りやむくみが和らいだり、妊娠後期には子宮口が開きやすくなったりといった効果が期待できます。産後の肥立ち(産褥期)もよくなるとされています。
※要予約
【よもぎ蒸し】¥6,000(所要時間60分)
※ヘナカラーをされる方には、
ヘナの待ち時間に受けることができます。
ヘナの発色も助けますし、髪と同時にカラダも整う。
とても有効的な時間の使い方かと思います。