足湯。
足湯には、ポカポカ温まるだけではなく、女性には嬉しい効果がいっぱいです。
女性特有の冷え性やむくみはもちろん、デトックス効果まである、
簡単だけどカラダにはとても深いメニューなのです。
それは、
足にはいろんなツボがある!
足は第二の心臓と言われるくらい重要な部位です。
足には身体内部の臓器に関するツボがすべて集約されているため、
足を見るだけでその人の健康状態がわかってくると言われています。
足の裏は毎日全体重を受け止めており、血流が滞り、身体中の老廃物が溜まりやすいのです。
とても面白いのが、右足と左足で反射区が少し違うところ。
『心臓や肝臓』のツボは「足土踏まずの横の少し膨らんだ部分の外側」で、心臓は左足にあり肝臓は右足にある。
『目や鼻』のツボは「両足の指の関節や指先」にあり、
『胃腸』のツボは「土踏まず」にある。
指先からかかとまで、なんだか’人間が一人立っている’ようなイメージです。
【効果効能】
・美肌効果
足湯は足を芯から温めることで肌の調子を整える胃腸や内蔵を癒してくれるので美肌に大変効果があると言われています。
・むくみ&デトックス効果
老廃物が溜まりやすい足や血流がスムーズに流れずにむくんでしまう足をそのままにしておくと、
溜まった老廃物で身体の調子が悪くなったり血が固まってしまうなど病気になる可能性もあります。
むくみは足を温めてほぐれやすくすると血流がスムーズに流れやすくなるので老廃物のデトックス効果も高まります。
・効率の良い温まりで冷え性緩和効果
冷え性は外側からの冷たさだけでなく内側の臓器が冷えていることもあります。
特に足は温まりにくいので手軽な足湯だけでも冷え性予防に抜群の効果を発揮します。
・クマが少なくなり免疫力UP効果
不規則な生活習慣が続いている方は、足湯の効果で血行が良くなることでクマやくすみが少なくなり、
免疫力もupします。
【足湯(黒岩塩、ヘナ)】¥2000 ※所要時間約20分
※その他のメニューとご一緒に。