いつも本当にありがとうございます。
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代表のヤマダです。
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朝ラン初めて9ヶ月。
だんだん何かとわかってきました。
頭も、先日、いつものヘッドバンドして
走ったら一気に日焼けして
バンド跡がハチマキのようにつき、
元に戻すべく直射日光照射の毎日を送っております　爆
こういうこともわかってまいりました😁
それとね、
僕ね、過去世ね、僧侶さん　爆
多分ね、今世では美容師に形を変えて
浄化と進化で人々を楽にしています。
こんなこともねわかってきた。
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すぐ脱線する。

で、話はもどして。
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で先日は走り始めから
高重心がハマり思わず投稿。
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ランニングは、重心を高いところにもってくることが良い。
すると、地球の力を使って
身体が楽に走れるし、
ケガをしなくなるそうだ。
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ほんとその通りで、
今回走り始めからキマり
呼吸が楽で全然疲れない。
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こんなことは滅多にないので
走れるだけ走ってみようと思いチャレンジしてみた。
初めて10km越えできた。
嬉しい。

感覚的になんとなく、
高重心てものがわかった氣がする。
なんつーか、
カラダがなくなって、
ハートだけが浮いて前に移動してる感じ。
心臓のあたりなんだけど心臓じゃないんだよな～
ハートなんだよな～
知らんけど　爆
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ということで
今日も素敵な一日。
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あっ、空ってでっかいなあって
心底から初めて思った。
自然ヤバい。